Saiba como preparar um esfoliante caseiro com banana e aveia

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Cuidar de si não tem de ser dispendioso.

Se tem pele oleosa e não gosta de usar óleos no rosto, experimente este esfoliante caseiro, que utiliza a banana como base.

 

Como explica a Healthline, as bananas contêm nutrientes como potássio, vitamina C e alguma vitamina A. Também contêm sílica, um elemento mineral e parente do silicone, que pode ajudar a aumentar a produção de colágeno na pele.

Ingredientes
1 banana madura
2 colheres de sopa. aveia moída
1 colher de sopa iogurte grego puro

Instruções
Esmague a banana com um garfo até que esteja lisa, mas não líquida.
Moa a aveia num processador de alimentos até ficar um pó fino.
Misture todos os ingredientes numa tigela.
Aplique na pele em movimentos circulares por 30 a 60 segundos.
Lave.