Investir em autocuidado é algo fundamental tanto para saúde física, quanto mental , visto que ajuda a vivermos em harmonia e equilíbrio com nós mesmas. Um método ótimo para passar um tempinho cuidando de você é zelando pela pele , o maior órgão do corpo humano. Porém, quando se toca nesse assunto, muitas pessoas lembram apenas do rosto ou dedicam maior parte do tempo nessa área, esquecendo dos cuidados com a derma corporal.

É importante lembrar que o autocuidado deve ser desde a alimentação saudável até os produtos corretos para passar na pele. Segundo Isabel Piatti, especialista em estética e cosmetologia, devido ao isolamento social, é imprescindível ter pequenos momentos de cuidado no dia a dia, especialmente com a derma. “O creme corporal deve fazer parte da nossa rotina diária durante todo o ano, pois ele ajuda a manter a pele hidratada e cuidada, prevenindo também as estrias” , afirma.

Deixe uma resposta