A Policlínica do Morro Santa Maria ficou repleta de mães e gestantes na manhã desta quarta-feira (27) para mais uma atividade do Agosto Dourado, mês dedicado à conscientização sobre a importância do aleitamento materno para a saúde da mãe e do bebê. As mulheres participaram de palestra e bate-papo com orientações sobre amamentação.
“Nosso intuito é orientar as mães e gestantes, mostrando a elas a importância da amamentação na vida do bebê e na dela. Se feita de uma melhor forma, facilita o desenvolvimento do bebê, evita o desmame precoce e ajuda a mãe a não se machucar, nem machucar a criança”, destacou a pediatra Renata Benatti.
Mãe de terceira viagem, Suzane de Almeida contou trocar muitas experiências e dicas com outras mães. “Essa palestra só tem a agregar, uma atividade em que ouvir e trocar experiências auxilia muito no cuidado com o bebê, ainda mais para quem é de primeira viagem (caso das outras participantes)”.
DICAS PARA UMA AMAMENTAÇÃO EFICAZ
Tenha o apoio do(a) companheiro(a), familiares e profissionais de saúde
Busque informações sobre a amamentação ainda na gestação
Comece a amamentar o bebê o quanto antes, de preferência na primeira hora de vida
Observe se o bebê faz o “bico de peixe” ao abocanhar a mama, isso ajuda na sucção. Corrija a pega do bebê sempre que necessário para evitar lesões na mama e prover o alimento
Perceba os sinais de fome do bebê, mesmo antes do choro (como levar a mão à boca)
Amamente sempre que o bebê quiser, sem horários fixos
Procure uma posição confortável para você e para o bebê durante a mamada
Alterne as mamas a cada mamada para estimular a produção e evitar desconfortos
Coloque o bebê para arrotar depois das mamadas, ajudando a reduzir cólicas
Ofereça apenas o leite materno até os seis meses, sem água, chás ou outros alimentos
Evite chupetas e mamadeiras, para não confundir a sucção
Mantenha-se bem hidratada e com uma alimentação saudável
Evite o estresse e busque momentos de descanso, isso ajuda na produção de leite
Faça contato pele a pele com o bebê, fortalecendo o vínculo e estimulando a amamentação
Busque ajuda nas unidades de saúde sempre que tiver dor ou dificuldades na pega
Tenha paciência e calma — cada bebê tem seu próprio ritmo.
DISK AMAMENTAÇÃO
A Secretaria de Saúde de Santos mantém serviço voltado ao esclarecimento de dúvidas das mães, sejam elas atendidas na rede pública ou particular. O Disque Amamentação está disponível todos os dias, das 8h às 17h, pelo telefone (13) 99601-6089.
Esta iniciativa contempla o item 3 dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU: Saúde e Bem-Estar. Conheça os outros artigos dos ODS.
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Com informações da Prefeitura de Santos
