O mês de janeiro é marcado pela cor branca, que assume um papel importante na conscientização sobre a saúde mental. Pensando nisso, a Prefeitura de São Vicente, por meio da Secretaria da Saúde (Sesau), preparou uma série de atividades alusivas ao Janeiro Branco nas unidades de saúde da Cidade.
Iniciadas nesta segunda-feira (12), as ações, que serão realizadas por profissionais da saúde, são abertas ao público e incluem caminhada, palestras e atividades interativas voltadas à conscientização e ao cuidado. Confira a programação:
Segunda-feira (Dia 12/01)
UBS Central (Avenida Antônio Emmerich, 509 – Vila Mello)
8h – Diálogo sobre cuidados relacionados à saúde mental;
Terça-feira (13/01)
ESF Humaitá I/II/III (Rua Alfredo das Neves, s/nº – Humaitá)
9h – Aula Zen (técnica de respiração e meditação);
ESF Rio Branco II / III (Rua Eduardo Cação, s/nº – Jardim Rio Branco)
8h30 – Palestra sobre autoestima, autocuidado e saúde mental;
Quarta-feira (14/01)
ESF Japuí (Avenida Tupiniquins, s/nº – Japuí)
8h – Palestra sobre saúde mental e oferta de ferramentas práticas e estratégicas para lidar com os desafios do dia a dia;
Quinta-feira (15/01)
UBS Pompeba (Rua Antonio da Costa, s/nº – Pompeba)
8h – Caminhada, alongamento, roda de conversa e lembranças sobre o mês do janeiro branco;
UBS Tancredo Neves (Rua Luiz Meirelles Araujo, s/nº – Tancredo Neves)
9h – Caminhada, alongamento, palestra e lembranças sobre o mês do janeiro branco;
ESF Parque São Vicente (Praça Dom Pedro I, s/nº – Parque São Vicente)
14h – Dinâmica sobre saúde mental;
Sexta-feira (16/01)
ESF Humaitá I/II/III (Rua Alfredo das Neves, s/nº – Humaitá)
9h – Roda de conversa sobre cuidado com a saúde mental;
UBS/ESF JIP (Rua Roberto Koch, 584 – Jóquei Clube)
13h – Palestra ‘Saúde Mental: O que é, importância, problemas e como cuidar’;
Segunda-feira (19/01)
UBS/ESF Sambaiatuba (Praça Dom Bosco, s/nº – Jóquei Clube)
9h – Roda de conversa sobre o cuidado com a saúde mental;
UBS/ESF Vila Ponte Nova (Rua Salvador, s/nº – Vila Ponte Nova)
9h – Saúde mental, muito além dos medicamentos;
Terça-feira (20/01)
UBS/ESF Vila Ponte Nova (Rua Salvador, s/nº – Vila Ponte Nova)
10h – Saúde mental: Lidando com a síndrome de Burnout;
ESF Gleba II (Avenida Dr. Celso Santos, 510 – Parque das Bandeiras)
9h – Palestra sobre saúde mental;
Quarta-feira (21/01)
UBS/ESF Parque das Bandeiras (Praça Dário Aredes Lacerda, 70/11 – Parque das Bandeiras)
9h – Palestra sobre depressão e síndrome do pânico. Sinais de alerta e como melhorar a saúde mental;
Quarta-feira (28/01)
ESF Parque Continental I/II (Avenida Central, 940 – Parque Continental)
14h30 – Saúde emocional da família na gestação e pós-parto;
Quinta-feira (29/01)
ESF Vila Ema (Rua Eliseu Almeida Melo, 10)
9h – Palestra sobre saúde mental;
UBS/ESF Praça Vitória (Praça Vitória, s/nº Vila Voturuá)
9h – Palestra: ‘Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo’;
ESF Esplanada dos Barreiros (Avenida Brasil, s/nº – Esplanada dos Barreiros)
14h – Palestra sobre saúde mental;
UBS/ESF Parque Bitaru (Praça Infante Dom Henrique, s/nº)
14h – Bingo da saúde mental – objetivo: promover a conscientização sobre a saúde mental, autocuidado e fortalecimento emocional de forma leve;
Sexta-feira (30/01)
UBS Catiapoã (Avenida Pérsio de Queiroz Filho, 733/734 – Catiapoã)
8h30 – Benefícios da dança para saúde emocional e física; roda de conversa e aula de zumba.
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Com informações da Prefeitura de São Vicente
