Secretaria da Mulher lança projeto gratuito de defesa pessoal para mulheres

A Iniciativa voltada ao autoconhecimento e prevenção à violência contra a mulher conta com a parceria da Academia Gracie Barra e tem inscrições abertas a partir desta sexta-feira (28)

A Prefeitura de Sorocaba, por meio da Secretaria da Mulher, lançou, nesta quarta-feira (26), o Projeto de Defesa Pessoal para Mulheres. O objetivo dessa iniciativa é promover o empoderamento, a segurança e o fortalecimento da autoestima feminina, preparando as mulheres para prevenir e combater a violência contra elas. A ação está sendo realizada em parceria com a renomada Academia Gracie Barra, combinando técnicas de conscientização corporal, defesa pessoal e autoconhecimento.

As inscrições para participar do programa estarão abertas a partir desta sexta-feira (28) e as atividades do projeto terão início oficial no dia 23 de setembro.

O diferencial da iniciativa está no seu formato integrativo: além do aprendizado de movimentos práticos e táticas de evasão que anulam a diferença de força física, o curso foca na postura, na linguagem corporal preventivo-assertiva e na inteligência emocional. As aulas serão ministradas na estrutura da Academia Gracie Barra, oferecendo um ambiente seguro, técnico e acolhedor para as participantes.

Serviço:

Abertura das inscrições: 28 de agosto

Início das aulas: 23 de setembro

Público-alvo: Mulheres residentes no município de Sorocaba

Local das atividades: Academia Gracie Barra Sorocaba

Informações e inscrições: https://agenda-eventos.sorocaba.sp.gov.br/defesa-pessoal-mulher-em-foco/