Um projeto da Secretaria de Segurança e Defesa do Cidadão aposta no esporte como ferramenta de fortalecer a saúde mental e ampliar a qualidade de vida de guardas civis municipais, em Jacareí. Nomeada como “Guarda de base”, a iniciativa passou a oferecer, a partir desta segunda-feira (14), aulas gratuitas de Jiu-Jitsu para integrantes da corporação. O projeto é sem custo aos cofres públicos.
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial na qual o atleta tenta controlar o adversário com golpes, até conseguir imobilizá-lo. Durante a atividade, além de treinar o corpo, os atletas também trabalham disciplina, controle emocional, paciência e humildade.
Inicialmente, as aulas estão sendo oferecidas duas vezes por semana para um grupo de quase 30 guardas. A ideia é que, gradualmente, a atividade seja expandida para todos os integrantes da corporação. O GCM Leonardo Sergio Nogueira é um dos participantes da aula e conta que ficou feliz com a iniciativa.
“O projeto vai contribuir para o preparo físico operacional, que é de extrema importância na nossa profissão e também na saúde mental, pois o treino e a interação com os praticantes possibilitam isso. Isso mostra que a GCM está cada vez mais investindo para que sejamos bem mais preparados. Sou grato em fazer parte deste projeto”, afirmou.
As aulas serão oferecidas a partir de uma parceria com uma academia especializada em artes marciais, com filiais no centro e na região norte da cidade.
“Estamos muito felizes com a possibilidade de oferecer uma oportunidade de descompressão mental para os nossos guardas. São profissionais que vivenciam desafios intensos diariamente, e o esporte pode ser um instrumento fundamental para aliviar o estresse, reduzir a ansiedade e promover mais bem-estar, qualidade de vida e equilíbrio emocional”, explicou o secretário de Segurança e Defesa do Cidadão, Rafael Júlio.
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Com informações da Prefeitura de Jacarei
