Setembro Amarelo do Esporte: Campo Limpo Paulista promove dia de aulas abertas na Quadra Nenezão

Cuidar da saúde mental também passa por cuidar do corpo, movimentar a rotina e fortalecer os vínculos com a comunidade. Em alusão ao Setembro Amarelo, a Prefeitura de Campo Limpo Paulista, por meio da Secretaria de Esportes e Lazer, realiza uma programação especial de aulas abertas para incentivar o bem-estar, a prática de atividades físicas e o convívio social.

O evento acontece na terça-feira, dia 29 de setembro, no Complexo Esportivo de Campo Limpo Paulista (Quadra Nenezão), com opções de horários nos períodos da manhã e da noite para que toda a população possa participar.

Programação de Aulas Abertas

• Data: Terça-feira, 29 de setembro
• Local: Complexo Esportivo Campo Limpo Paulista – Quadra Nenezão
• Público: Evento aberto para todas as idades (não é necessária inscrição prévia)

Horários:

• 07h00: Atividade Funcional
• 08h00: Aula de Ritmos
• 19h30: Ritbox

A iniciativa reforça que a atividade física regular é uma importante aliada no combate ao estresse, na redução da ansiedade e na melhoria da qualidade de vida. Traga sua família, convide os amigos e participe desse momento dedicado ao seu bem-estar.